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      Recette Eau Detox

      · Mon Corps

      Les fêtes de fin d’année, c’est aussi synonyme de repas plus riches et plus copieux que le reste de l’année, même si on est raisonnable.😁
      Adepte des hydrolats et des huiles essentielles, voici une recette sympa, que j’ai trouvé.
      Sans oublier, de manger plus léger et équilibré et de favoriser les aliments détox 😆

      L’eau détox est, ordinairement, une eau plate ou gazeuse dans laquelle nous allons ajouter des fruits ou légumes coupés en rondelles plus ou moins fines.

      Cette eau va vous aider à réhydrater votre corps suite à la période de fêtes. Or, l’eau que l’on boit ou que nos aliments contiennent va être la première source d’hydratation pour votre peau.

      En ajoutant des hydrolats à votre eau vous apportez des bienfaits drainant alors on ne s’en prive pas, surtout après les fêtes ! (source https://mademoiselle-biloba.fr/)

      Les ingrédients ?

      • pamplemousses bio
      • oranges bio 
      • citrons bio 
      • hydrolat de Menthe poivrée Bio
      • eau
      La recette ?
      C'est par ici :
      recette eau detox

      Continuez à prendre soin de vous avec douceur et avec bienveillance 🌺

      Belle journée

      Céline

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