Les fêtes de fin d’année, c’est aussi synonyme de repas plus riches et plus copieux que le reste de l’année, même si on est raisonnable.😁
Adepte des hydrolats et des huiles essentielles, voici une recette sympa, que j’ai trouvé.
Sans oublier, de manger plus léger et équilibré et de favoriser les aliments détox 😆

L’eau détox est, ordinairement, une eau plate ou gazeuse dans laquelle nous allons ajouter des fruits ou légumes coupés en rondelles plus ou moins fines.

Cette eau va vous aider à réhydrater votre corps suite à la période de fêtes. Or, l’eau que l’on boit ou que nos aliments contiennent va être la première source d’hydratation pour votre peau.

En ajoutant des hydrolats à votre eau vous apportez des bienfaits drainant alors on ne s’en prive pas, surtout après les fêtes ! (source https://mademoiselle-biloba.fr/)

Les ingrédients ?

• pamplemousses bio
• oranges bio 
• citrons bio 
• hydrolat de Menthe poivrée Bio
• eau

Continuez à prendre soin de vous avec douceur et avec bienveillance 🌺

Belle journée

Céline